梅雨が明けたようですね。

2018/07/03

連日暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。

記録的な早さで梅雨が明けたようですが、この分だと長い夏になるのでしょうか。

細かな水分補給や休養を意識して体調管理に気を付けてお過ごしください。

疲れをため込まぬよう栄養の偏りのない食事、適度な運動、佐久間の指圧など、少し気を付けるだけで健康な身体は保てます。

健康の為の生き方指導なども行っておりますので、沼袋にお越しの際はお立ち寄りください。

好評の「肩こり整体・腰痛整体」もご利用ください。

最近は肩こり・腰痛だけでなく頭痛や五十肩・膝痛の方も多くみえております。

どのような痛みや不調にも対応できるように日々の勉強にぬかりはありません。

あなたの身体のお悩みをご相談ください。